Тезисы лекции по теме «Обзор программ по коррекции веса»
- Подробности
- Категория: Прочие статьи
- Опубликовано: 20.05.2015 22:00
- Автор: Tanya
- Просмотров: 826
Тезисы лекции по теме «Обзор программ по коррекции веса»
Причины нарушений веса
- Заболевания (и в наибольшей степени те, которые связаны с нарушениями деятельности эндокринной системы) – в этом случае мы не беремся лечить эти заболевания, а лишь подключаемся к схеме лечения, предложенной представителями официальной медицины, дополняя ее по возможности.
- Образ жизни:
- сон (измерив талии тех, кто спит слишком много и слишком мало медики выявили, что у людей моложе 40 лет, спящих слишком мало или слишком много, со временем на животе откладывается избыточный жир);
- движение;
- страхи и т.п.
- Питание (см. материалыо негативном влиянии продуктов и их неправильного употребления, а также материалы по обоснованию приема микроэлементов и витаминов в дополнение к обычным продуктам питания)
Основные принципы работы с любым клиентом
- Выявить причины нарушения веса.
- Обязательно взвесить (или выяснить точный вес) и измерить объем талии в начале работы по любой программе коррекции веса.
- Работать по проблемам
Обязательные составляющие программ коррекции веса
- Низкокаллорийная диета
- Психологический настрой
- Физические нагрузки
- Применение БАД
В начале обязательно:
А) очистка организма (литовиты, Детокс, Гепатосол и др.)
Б) нормализация стула + устранение дисбактериоза кишечника. Схемы имеются и у разных компаний-производителей, и комплексные – рекомендуемые врачами (см. соответствующие материалы и схемы фирм ООО «АПИФАРМ», ООО «Дельфа», ООО «ЮГ», ООО «НИИ ЛОПиНТ», «NutriCare Int»).
В завершении обязательно закрепление успеха (имеются схемы, разработанные компаниями ООО «Дельфа» , ООО «Биолит»)
Для тех, кто ищет что бы еще съесть, чтобы похудеть
- Постепенно уменьшить объем принимаемой пищи (по возможности) + заменители сахара.
- Жиросжигатели.
- Продукты нормализации эмоциональной сферы.
- Адсорбенты и «эвакуаторы» продуктов переработки пищи.
Рекомендуется применять программу ООО «АПИФАРМ»
Список рекомендуемых источников по теме
1 Викторова М.В. Враг всех женщин – целлюлит! .//Здоровье и успех для всех, №7.-2008, -С.10-13 (ООО «НИИ ЛОПиНТ»)
2 Голодная диета // http://www.nutrition.ru/novosti-mira-nauki
/ golodnaya-dieta-3.html Источник: Washington Profile
3 Информационно-методический обзор: оздоровительное (функциональное ) питание при избыточной массе тела и ожирении (методика Сибирского Федерального центра оздоровительного питания)(на базе литовитов)
4 Клочихина О.А., Тугутова И.С., Дмитриева Г.Г. Клинические рекомендации, практический опыт врачей по применению продукции компании «АРГО».- М.: Изд-во «Биомедтехнологии», 2007.- 32 с.
5 Ковалева С.Ю. «Секрет» древних или как моей соседке удалось снова стать стройной! .//Здоровье и успех для всех, №7.-2008, -С.6-7 (ООО «Дельфа»)
6 Ложкин И.Д. Почему никак не удается похудеть? Причины и их устранений.//Здоровье и успех для всех, №7.-2008, -С.10-13 (ООО «АПИФАРМ»)
7 Мигилева Н.В. Ваша проблема – лишние килограммы? Так отбросьте их! .//Здоровье и успех для всех, №7.-2008, -С.7-8 (ООО «Биолит»»)
8 Оздоровительные программы с применением кедровой продукции и целебных растительных масел фирмы «Дельфа»
9 Пальцев А.И. Образ жизни . Информационная продукция АРГО. 2012- 576с.
10 Рекомендуемые схемы оздоровления с применением продукции ООО «Биолит».-Томск: ООО «Биолит», 2006.-26 с.
11 Таблица калорийности и другие материалы Глобальной информационной сети Интернет по теме
12 Шушаков О.А. Похудение: 7 советов начинающим (материалы сайта ООО «АПИФАРМ»)
13 Шушаков О.А. Обновленный «Рецепт успеха»: «Работаем вместе!» (материалы сайта ООО «АПИФАРМ»)